Tavoitteena hiusten kasvatus? Lue 10 tehokasta vinkkiämme!


Onko tavoitteenasi terveet, pitkät ja upeat hiukset? Hiusten kasvatus mielletään usein pitkäksi ja hankalaksi prosessiksi. Sen ei kuitenkaan tarvitse olla sitä! Lue tästä artikkelista 10 parasta vinkkiäni hiusten kasvatukseen.

Noora Hautio

Kirjailija

Noora on opiskellut viestintää ja journalistiikkaa Tampereen yliopistossa. Lisäksi Noora on työskennellyt kauneuden parissa usean vuoden ajan mm. hiustenhoitotuotteiden sisäänostajana sekä myyjänä terveys- ja hyvinvointituotteisiin erikoistuneessa liikkeessä Turussa. Lue lisää.

Haaveilin itse pitkään pidemmistä ja terveemmistä hiuksista ja luettuani monia vinkkejä ja neuvoja, huomasin että monet hiusten kasvatus vinkit eivät todellakaan ole niin vaikeita tai kalliita kuin monet olettavat. Siksi olen listannut tähän artikkeliini 10 parasta vinkkiäni hiusten kasvatusprosessin edistämiseen. Toivonkin, että tästä artikkelista saat yhden - tai toivottavasti jopa muutaman vinkin, joilla tehostaa hiusten kasvua.

Olen melko varma, että neljäs vinkkini on juurikin se, jolla saat suurimman eron hiuksiisi. Myös 7. ja 8. neuvoni saattavat aluksi kuulostaa hieman erikoisilta, mutta ne ovat todellakin kokeilun arvoisia.

Lue tätä postausta pidemmälle ja takaan, että saa tietoa, kuinka saada pidemmät hiukset nopeammin kuin arvaatkaan.

On kuitenkin erittäin tärkeää muistaa, että vaikka saisitkin hiusten kasvua nopeutettua, hiuksesi eivät valitettavasti kasva yhdessä yössä. Keskimäärin hiukset kasvavat noin yhden sentin kuukaudessa, joten hiusten kasvatusprosessi vaatii myös kärsivällisyyttä. Listaamillani vinkeillä voit kuitenkin saada tätä prosessia nopeutettua.

1. Sakset ovat ystäväsi

Ironista kyllä, sakset ja hiusten kasvatus liittyvät tiiviisti yhteen, kun haaveilet pitkistä hiuksista. Tietenkään hiusten leikkaaminen itsessään ei ole tekijä, joka edistää hiusten kasvua, mutta säännöllinen hiusten tasoitus edesauttaa sitä, etteivät hiukset katkeile ja halkeile. Hauraat ja halkeilevat hiukset kasvavat monesti kierteelle ja usein tämä johtaa siihen, että useampi senttimetri hiuksessa on huonokuntoista. Näin ollen säännöllinen hiusten leikkaaminen on hyvä apu terveiden ja hyväkuntoisten hiusten kasvatusprosessissa. Hiuksesi saattavat ehkä tuntua lyhyemmiltä, kun leikkaat niitä säännöllisesti, mutta pitkällä aikavälillä leikkaaminen 3-4 kuukauden välein on hyvä investointi, kun tavoitteenasi on maksimoida hiusten kasvu. Pyydä kampaajaasi leikkaamaan aina vain huonokuntoiset latvat pois, mikäli projektinasi on hiusten kasvatus.

2. Käytä aina hoitoainetta

Hoitoaineen käytön merkitystä hiusten kasvulle ja hyvinvoinnille ei voi korostaa tarpeeksi. Käytä siis hoitoainetta AINA, kun peset hiuksesi shampoolla. Hyvä hoitoaine korjaa hiuksen sisällä olevia lipidejä sekä proteiineja ja antaa hiuksille suojan ulkoisia rasitteita vastaan. Hoitoaine ennaltaehkäisee hiusten vaurioita, jonka vuoksi siitä on sinulle erityisesti hyötyä, kun tavoitteenasi on hiusten kasvatus ja haaveilet pidemmistä hiuksista. Lisäksi hoitoaine antaa hiuksille kiiltoa ja tekee hiuksista helposti käsiteltävät.

HairLustilla on valikoimassaan todella hyvä ECOCERT-sertifioitu hoitoaine, jossa on käytetty laadukkaita luonnollisia ainesosia. Se sisältää mm. ekologisesti tuotettua aloe veraa, jolla on kosteuttavia ja korjaavia ainesosia. Hoitoaine sisältää myös ekologisesti tuotettua ravitsevaa kaakaovoita, joka on uutettu Theobroma Cacao puun siemenistä. Se sisältää myös riisi-, kasvi-, ja vehnäproteiineja, jotka edistävät hiusten kasvua ja vahvistavat niitä. Hoitoaine ei myöskään sisällä haitallisia parabeeneja, SL-sulfaatteja, ftalaatteja tai silikoneja. Sitä suositellaan käyttämään yhdessä HairLustin oman shampoon kanssa saadaksesi parhaita mahdollisia tuloksia.

Blogiartikkelistamme voit lukea lisää tavoista joita välttämällä vältät ohuet hiukset.

3. Käytä oikeanlaista shampoota

Kun hiusten kasvatus on tavoitteenasi, älä pese hiuksiasi shampoolla joka kerta, kun käyt suihkussa. Kiepauta hiuksesi suihkun ajaksi päälaelle nutturalle niin vältyt kastelemasta hiuksiasi turhaan. Liian tiheä pesu shampoolla saattaa kuivattaa päänahkaa ja aiheuttaa hiusten katkeilua ja siitä syystä hiusten kasvu saattaa hidastua. Mikäli tavoitteesi on hiusten kasvatus, voi olla hyväksi harventaa hiusten pesuväliä, noin 2-3 kertaan viikossa. Hiusten peseminen shampoolla liian tiuhaan ei ole hyväksi hiusten kasvatusprojektille, sillä shampoon on tarkoitus puhdistaa hiukset ja näin ollen shampoo myös pesee pois myös hyviä bakteereita ja öljyjä hiuksistasi. Monestikaan ei tule ajatelleeksi, että shampoo huuhtoo samalla pois kaikki hiuksen hyvät öljyt, jotka normaalisti pitävät hiukset pehmeinä ja terveinä. Juurikin tämän takia on tärkeää shampoo ja hoitoaine huolellisesti kun hiusten kasvu on tavoitteesi. Suosittelen valitsemaan shampoon sekä hoitoaineen, jotka eivät sisällä hiuksillesi vaarallisia kemikaaleja, kuten parabeeneja, ftalaatteja, SL-sulfaatteja tai haitallisia silikoneja, jotka saattavat estää tärkeiden ravintoaineiden pääsyä hiuksiisi

Yksi vinkkini hiusten kasvatukseen on valita hyvä shampoo, jossa ei ole näitä haitallisia aineita, kuten parabeeneja ja SL-sulfaatteja - näihin kriteereihin sopii esimerkiksi tämä shampoo HairLustilta.

4. Ota käyttöön ravintolisä hiuksille

Suurin vaikutus hiusten kasvatusprosessini kannalta oli ravintolisän nauttiminen päivittäin. Muutaman kuukauden käytöllä onnistuin saamaan jo hyvin näkyviä tuloksia ja hiukseni kasvoivat myös terveempinä. Siksi voinkin itse lämpimästi suositelle ravintolisiä yhtenä hyvänä keinona, jos etsit helppoa sekä kohtuuhintaista ratkaisua terveiden ja pitkien hiusten kasvatusprosessin nopeuttamiseksi.

Elimistösi tarvitsee monia tärkeitä ravintoaineita ja vitamiineja, jotka edistävät hiusten kasvua, ja valitettava fakta on, että voi olla vaikeaa saada kaikki pelkästään ruokavaliosta. Kolleegani Iina on laatinut täydellisen luettelon, jossa hän kertoo 10 tärkeintä hiusvitamiinia toisessa inspiroivassa postauksessa, jotta voit saada yleiskuvan siitä, miten ja mitä hiusvitamiineja tulisi syödä saavuttaaksesi pidemmät hiukset.

On tärkeää saada runsaasti proteiinia ja aminohappoja sekä tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita kun hiusten kasvu on tavoitteena. Kuten mainitsinkin, usein voi olla vaikeaa saada oikea määrä kaikkia näitä ravintoaineita yksinomaan ruokavalion kautta, mutta erityisesti biotiinin saanti voi osoittautua erityisen kinkkiseksi. Biotiini on juurikin se vitamiini, jonka avulla hiuksesi kasvavat nopeammin, siksi voin vain suositella, että täydennät ruokavaliota luonnollisilla HairLust-ravintolisillä, jotka nopeuttavat hiusten kasvua, jotta saat aikaan parempia ja nopeampia tuloksia hiusten kasvatusprosessia ajatellen.

Suosittelen myös katsomaan artikkelimme, joka käsittelee biotiinia hiusten kasvussa.

ENNEN JA JÄLKEEN KUVAT HAIRLUST RAVINTOLISIEN AVULLA

hairlust hair vitamins ennen jälkeen kuvat

Vaaleat hiukset: 1 kuukauden HairLust Hair Growth Formula Capsules käytön jälkeen. Tummat hiukset: 3 kuukauden HairLust Hair Growth Formula Gummies käytön jälkeen. Tulokset ovat yksilöllisiä.

hairlust hair vitamins for men ennen jälkeen kuvat

Tulokset 5 viikon Hair Growth Formula Capsules Men käytön jälkeen. Tulokset ovat yksilöllisiä.

5. Käytä hiusöljyä tai hiusnaamiota

Yksi vinkkini hiusten kasvun nopeuttamiseksi on käyttää hyvää hiusöljyä tai hiusnaamiota noin kerran viikossa. Pitkät hiukset ovat erityisen alttiita kulumiselle, joten varsinkin ne kaipaavat välillä ekstra kosteutta. Erityisesti hiusten kasvatusprosessin aikana on tärkeää hoitaa hiuksiasi todella huolellisesti, sillä mikäli haluat terveet, vahvat ja pitkät hiukset, hyvä hiustenhoito on avaintekijä. Suosittelen itse kookosöljyyn tai arganöljyyn perustuvaa naamiota. Monet tutkimukset osoittavat, että kookosöljy voi auttaa palauttamaan hiusten kosteustasapainon tunkeutumalla syvemmälle hiusten soluihin verrattuna muihin vastaaviin öljyihin, joita tavallisesti käytetään hiustenhoitotuotteissa.

Hiusöljy on erinomainen myös hiushauteena ja käytänkin noin 10 pumppausta HairLust Hair Oilia hiuksiini silloin tällöin ja anna sen vaikuttaa yön yli tai vähintään 10 minuutin ajan, sillä varsinkin hiusten kasvun kannalta on erinomaisen tärkeää tarjota hiuksille reilusti kosteutta. Koska öljyt jäävät helposti hiuksiin, on tärkeää, että ylimääräinen öljy pestään pois shampoon ja hoitoaineen avulla, ettei se hautoudu hiuksiin monien päivien ajaksi. HairLust-hiusöljy tarjoaa hiuksille terveellisiä rasvahappoja ja ravintoaineita. Ja kun se huuhdellaan pois hyvällä shampoolla, se jättää hiuksesi ravituiksi ja suojatuiksi.

HairLust Hair Oil on luonnollinen hiusöljy, joka antaa vahvistaa hiuksiasi ja edistää hiusten kasvua. HairLust Hair Oil sisältää mm. kookosöljyä ja rypäleen siemenöljyä ja se on suunniteltu hoitamaan ja kosteuttamaan hiuksiasi tehokkaasti.

Mikäli et halua nukkua hiusöljyn kanssa yön yli, suosittelen käyttämään HairLustin hiusnaamiota, jonka täytyy vain vaikuttaa juuri pestyissä ja pyyhekuivatuissa hiuksissa noin 10-20 minuuttia.

Paras hiusöljy juuri sinun hiuksillesi voi olla hankalaa löytää, ja voitkin lukea hyvistä hiusöljyistä lisää toisessa artikkelissamme, jossa listaan erilaisia hiusöljyjä ja perehdyn tarkemmin niihin.

6. Muuta hiustenhoitorutiineitasi

Hiustenhoitorutiinit voivat olla hiustesi paras ystävä, mutta myös hiusten ehdottomasti pahin vihollinen. Mikäli käytät huonoja tuotteita, jotka sisältävät huonoja ainesosia, käytät usein hiustenkuivaajaa, muotoilutuotteita, hiustenpidennyksiä tai kuumia rautoja hiuksiisi, saatat vahingoittaa hiuksiasi enemmän kuin arvaatkaan. Mikäli käytät erityisen paljon kuumia rautoja tai värjäät hiuksiasi, saatat vahingoittaa niitä erityisen paljon ja siten hiuksesi ovat erityisen alttiit kuivumiselle ja vahingoittumiselle. Suurimmat syyt hiustesi vahingoittumiselle löytyvät usein hiustenhoitorutiineistasi ja suosittelen todella kiinnittämään hiustesi hoitoon huomiota, kun tavoitteenasi on hiusten kasvatus.

Hyvä uutinen kuitenkin on, että voit muuttaa hiustenhoitorutiineja helposti muuttamalla vain muutamia tapoja. Tässä kolme helppoa vinkkiä hiustenhoitorutiineihisi, joilla voit boostata hiusten kasvua:

  • Vähennä hiustesi kuumakäsittelyä: suosittelen lopettamaan hiusten muotoilun kuumilla raudoilla ja niiden kuivaamisen föönillä, sillä se kuivattaa hiuksia erityisen paljon (voit myös kokeilla HairLust -hiuspyyhettä, jonka avulla hiukset kuivuvat nopeasti ja hellävaraisesti!). Mikäli tavoitteenasi on hiusten kasvatus, niin ylimääräinen käsittely vaan kuluttaa niitä ja hidastaa kasvatusta.
  • Käytä laadukasta hiusharjaa: huolehdi hiuksista harjatessasi niitä ja käytä hyvää ja hellävaraista hiusharjaa, sillä liian kovakourainen hiusten harjaus hiusten ollessa vielä märät voi vahingoittaa ja repiä niitä. Suosittelen myös aina harjaamaan hiukset ennen niiden pesua tai uimista, jotta niiden selvittäminen on helpompaa niiden kastumisen jälkeen. Muista myös aina aloittaa hiusten harjaus ensin latvoista ja sen jälkeen harjaa vasta hiusten juuret ja päänahka, sillä tämä on terveellisempi tapa myös hiuksille. On myös erityisen tärkeää valita oikeanlainen hiusharja hiuksillesi, joka ei revi hiuksiasi ja hieroo päänahkaa ja stimuloi sen verenkiertoa. Voin itse suositella hyviä, kestäviä ja antistaattisia HairLust Bamboo Hairbrush -hiusharjoja, jotka selvittävät hiukset hellävaraisesti. Mikäli haluat selvittää hiuksesi niiden ollessa vielä märät, HairLust Detangle Wet Brush on erinomainen hiusharja siihen tarkoitukseen, joka ei vahingoita hiuksia.
  • Valitse luonnolliset hiustuotteet: itse suosittelen käyttämään luonnonmukaisia ja luonnollisista ainesosista koostuvia tuotteita – täten et myöskään laita kehoosi haitallisia ainesosia. Jos käytät mm. Ecocert -sertifioituja tuotteita, voit olla varma, että tuotteen ainesosaluettelo sisältää luonnollisia ainesosia ja että tuotteet eivät sisällä parabeeneja, silikonia, SL-sulfaatteja tai ftalaatteja.

Yhdistä nämä hiustenhoitotavat tässä artikkelissa muihin listattuihin vinkkeihin niin voit olla varma, että hiuksesi kiittävät sinua ja hiusten kasvatus helpottuu.

7. Vaihda tyynyliina

Yksi ehkä hieman yllättäväkin vinkki hiusten kasvattamiseen on tarkastaa tyynyliinasi. Suosittelen sinua vaihtamaan puuvillaisen tyynyliinasi esimerkiksi bambukankaasta tehtyyn, sillä se on hellävaraisempi kangas hiuksiasi ajatellen. HairLustin bambusta tehty tyynyliina ei hankaa tai aiheuta kitkaa hiuksillesi samalla tavalla kuin puuvilla ja on siksi parempi hiusten kasvua ajatellen. Bambukankaasta tehty tyynyliina on myös vegaaninen ja ympäristöystävällisempi vaihtoehto, joten voit siis unohtaa puuvillaisen tyynyliinasi!

Alla olevassa kuvassa ennen (vasemmalla) ja jälkeen (oikealla) kuvat HairLust bambutyynyliinan kanssa:

HairLust bambutyynyliina

8. Unohda pyyheturbaanit

Älä koskaan tee normaalista pyyhkeestä turbaania päälaellesi suihkun jälkeen. Nyt varmastikin mietit, miksi se todella olisi niin paha? Tämä on aivan todella epäterveellinen tapa, kun tavoitteenasi on hiusten kasvatus. Kun kierität hiuksesi normaalista pyyhkeestä tehtyyn turbaaniin, se katkoo erityisesti kasvojesi ympärillä olevia hentoja ja hauraita hiuksia, mikä ei todellakaan edistä hiusten kasvua, vaan juurikin päinvastoin. Investoi sen sijaan bambusta tehtyyn mikrokuitupyyhkeeseen, sillä bambu on todella lempeä materiaali hiuksillesi ja sen lisäksi se on myös huomattavasti imykykyisempää. HairLustin bambusta valmistettu pyyhe on myös antibakteerinen sekä vegaaninen tuote - what’s not to like?

9. Pese kylmällä

Huuhtele hiukset kylmällä vedellä jokaisen pesukerran jälkeen. Tämä on yksi parhaista ja yksinkertaisimmista keinoista hiusten kasvatusprosessin tueksi, sillä kylmä vesi virkistää hiuksiasi ja tekee niistä sileämmät. Kylmän veden vaikutuksesta hiuksen pinta ikään kuin sulkeutuu, joka auttaa säilyttämään hiuksen kosteuden. Kun hiuksen pinta on kiinni, hiukset eivät katkeile tai halkeile niin helposti, joka puolestaan tukee terveiden ja hyvinvoivien hiusten kasvua. Ota siis tavaksesi huuhdella kylmällä vedellä hiuksiasi noin 10 sekuntia jokaisen pesun jälkeen. Pieni kikka, mutta kuitenkin valtavan hyvä ja toimiva vinkki hiusten kasvatusta ajatellen.

10. Käsittele hiuksia varoen

Viimeinen neuvoni sinulle, jonka hiusten kasvatusprosessi on kesken; käsittele ja muotoile hiuksia varoen. Sanomattakin on selvää, että kovakourainen käsittely ei edesauta hiusten kasvua ja hyvinvointia.

Huolehdithan myös, että käytössäsi on oikeanlaiset ja laadukkaat välineet sekä tuotteet. Lakkaa repimästä hiuksia harjauksen yhteydessä tai sitomasta niitä liian tiukasti kiinni, sillä esimerkiksi tavallinen kuminen hiuslenkki metalliosalla voi aiheuttaa katkenneita hiuksia. Suosittelen käyttämään hiuslenkkejä, jotka eivät sisällä metallia (itse suosin kokonaan muovista valmistettuja hiuslenkkejä), sillä metallittomat hiuslenkit ovat kaikkein hellävaraisimpia hiuksillesi ja tukevat näin hiusten kasvua. Mikäli käytät hyvää hiuslenkkiä, ei sinun tarvitse huolehtia hiusten katkeilevan tai vahingoittuvan vaikka haluaisitkin pitää niitä usein kiinni.

Painotan asiakkaille jatkuvasti hiusten kokonaisvaltaisen hoidon merkitystä, erityisesti silloin, jos tavoitteena on hiusten kasvatus

Helene Sørensen

Hiusmuotoilija ja kauneusalan asiantuntija

Naisten hiustenlähtö - vinkkejä

Mikäli olet nainen ja olet kamppaillut hiustenlähdön kanssa, löytyy blogistamme muutamia ekstravinkkejä. Jos olet kamppaillut ohuiden hiusten tai hiustenlähdön kanssa, voit lukea muun muassa syistä, jotka johtavat naisten hiustenlähtöön. Voit myös lukea toisen artikkelimme, jos haluat tietää, kuinka saada tuuheammat hiukset. Mikäli imetät, ja ongelmanasi on hiustenlähtö raskauden jälkeen, voit ottaa myös siitä selvää blogistamme, jotta voit taas saada paksut ja pitkät hiuksesi takaisin.

4,8

4,8/5 tähteä

41 arvostelua


6 kommenttia


  • Lotta

    Kiitos paljon tästä ja muista blogipostauksista ja vinkeistä, varsinkin tästä oli todella paljon hyötyä hiustenkasvatusprojektini kannalta!!


Jätä kommentti



Huomaathan, että kommentit tarkastetaan ennen niiden julkaisua.